肩こり

ひどい肩こりで、いつも肩や背中がカチコチ
吐き気や頭痛、めまいもあり、つらすぎる
腕もあがらない、手もしびれている
つい、シップやマッサージで我慢する
姿勢の悪さも指摘される

メディア掲載

つらい肩こり、どうにもならないの？

肩こりは私たちにとって、とても身近な痛みですが、叩いたり、シップを貼るだけでは、表面の筋肉や皮膚を刺激しているに過ぎません。

私たちの身体は筋肉と骨格で構成されていますが、なかでも筋肉は一枚ではなく、何層にも重なっています。手で触れられる筋肉(目で確認できる)はアウターマッスルといい、身体の深部(手では触れられない)をインナーマッスルといいます。

肩こりの本当の原因は、この深層部分にある筋肉の凝り固まりなので、いくら表側の筋肉を刺激しても、刺激が届かず、いっこうに肩こりが解消されないということなのです。

つらい肩こりとさよならするには、筋肉だけではなく、筋肉で支えられている姿勢にも着目し、身体を正しく使えるようアプローチしていくことが大切です。

本当の原因は身体を支える筋肉にあります

用賀駅近くにあります、からだラボ整骨院用賀院では、「姿勢」と「インナーマッスル」に着目し、つらい肩こりの原因を根幹から取り除きます。

意外に思うかもしれませんが、頭の重さも肩こりに関係しています。最近では、うつむいた姿勢でスマホを眺める人も多く、首を曲げ、下をうつむく姿勢は首や肩に相当な負荷がかかっています。

頭の重さも重要で、人の頭はとても重く、体重の約1//10もの重さがあります。体重50kgの方だと、頭の重さは5kg。少しうつむくだけで、首や肩、背中といった広い範囲の筋肉を使い、重い頭を支えようとします。

それだけではなく、腕の筋肉も関係してきます。腕は唯一、ぶらさがった構造をしているので、肩周辺の筋肉に支えられています。

偏った姿勢、同じ姿勢が長時間続くと、何層にも重なっている筋肉に影響を与え、筋疲労となり、肩が凝った状態となるのです。

施術方法について

からだラボ整骨院用賀院の肩こり施術

からだラボ整骨院用賀院のポイントは、カウンセリングと検査に重点をおき、それぞれの肩こりに合わせ、施術します。

肩こりなど肩周辺のお悩みは、痛みの状態も様々です。肩こりと言えども、おろそかにしません。真摯に向き合い、現在の状況、そして他にも問題を抱えていないか、つぶさに拾い上げていきます。

また、施術に関しても、私たちが一方的に決めつけるのではありません。相談しながら、施術内容、見通しなど決めていきます。

とりわけ、肩の痛みを抱え、何をするにもつらい方がいらっしゃいます。そういった炎症の強い場合は、刺激を深い場所まで届けるハイボルテージ(電気施術)を使用し、手では決して届かない深層部分へもピンポイントにアプローチします。

ハイボルテージで本当の原因であるインナーマッスルから調整し、手技で表側の筋肉(アウターマッスル)を順番にほぐしていきます。

幾層にも重なった筋肉の柔軟性を取り戻すと、滞っていた血液も流れ出し、痛みも緩和されます。また、筋肉と一緒に身体を支えている骨格も整い、機能的に動く身体へと変わります。

施術だけではありません！もっと健康的な身体を持続できるよう、簡単に取り入れられるケアもお伝えします。「これぐらい大丈夫」と思わず、是非お任せください！

お気軽にご相談ください！ご予約はこちら

施術料金について

保険適応料金

	1回目	2回目以降
1割負担の方	1780円～1850円	1630円～1690円
2割負担の方	2010円～2170円	1730円～1840円
3割負担の方	2250円～2480円	1810円～1970円

※保険施術費の他に一部材料費や基本整体費が含まれます。

施術料金

根本施術	6270円
延長施術	2200円
ハイボルト即効療法	2200円

※別途初回のみ初検料1320円はかかります。
※根本施術は価格を抑える回数券や会員制度のご用意しております。

交通事故施術

自賠責保険適応の場合	窓口負担基本0円

※事故状況により異なることがありますので、先ずはご相談下さい。

Q&A

肩こりは健康保険が適応になりますか？: 骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷といったお怪我に対して使用可能になります。凝りや張りといった慢性的なものにはご使用できませんのでご注意ください。

デスクワーク中に肩が凝ることはありますか？: 考えられます。肩こりは姿勢不良からくるものが多いです。座り方や立ち方が悪くならないように心がけてください。

肩こりと同時に頭痛も起きることはありますか？: 起きることもあり得ます。頭痛にも種類がありますが、筋肉が硬くなり起こるものであれば当院で対処可能なのでぜひお越しください。

肩にできた硬いしこりは何ですか？: 筋肉が凝り固まったものです。筋硬結と言われ体内の不純物が蓄積し固まっていきます。放っておいても改善はないので気になる方はご相談ください。

首、肩を回すとゴリゴリ音がするのは大丈夫？: 筋肉が凝り固まっているかもしれません。動かした際に硬くなった筋肉と骨が擦れるときにゴリゴリ音が鳴ります。音がした時に痛みが出た場合は、骨同士で擦れているので注意して下さい。

施術の流れ

受付

問診票の記入を行います。
問診

お身体の状態や経過を確認します。
検査

聞き取りした情報をもとに身体の動きと原因の検査を行います。
説明

お身体の状態説明と施術方法の提案を行います。
施術

原因に対してマンツーマンで施術を行います。
症状を確認しながら行います。
プランニング

施術後のお身体や原因をもとに今後の施術計画をお伝えします。
お大事に！！

受付にて次回の予約を取り終了となります。
次回もお待ちしております。

私たちと一緒にゴールを目指しましょう

東急田園都市線「用賀駅」近く
土曜、日曜、祝日も営業
予約優先制

からだラボ整骨院用賀院は用賀駅近くです。営業が早く終わる施設やリラクゼーションサロンとは違い、土日祝日も対応できます！

お仕事やお買い物の途中、または部活動終わりにも通いやすく、予約優先制になります。

口コミやご紹介が多く、地域に根ざした整骨院です。